Tác dụng của nấm linh chi Hàn Quốc lên hệ thần kinh

Nấm linh chi được biết đến với nhiều thành phần, công dụng tốt cho sức khỏe, được áp dụng rộng rãi trên thế giới đặc biệt là các nước Đông Á. Hiện nay, nhờ sự tiến bộ và phát triển của khoa học kỹ thuật, nấm linh chi được phát triển mạnh qua công nghệ nuôi trồng chất lượng.

Nghiên cứu khoa học về nấm linh chi

Theo các nhà khoa học, nấm có chứa các sterol, protein hòa tan, nhiều acid amin, enzym, đường, alkan, acid béo, các triterpen, polysaccharid và các nguyên tố vi lượng. Theo Đông y, nấm linh chi vị nhạt, tính bình; vào 5 tạng: tâm, can, tỳ, phế, thận. Có tác dụng bổ khí dưỡng âm, bổ tâm an thần, cố thể kiện thân (bảo vệ và tăng cường sức khỏe).

Dùng cho các trường hợp suy nhược thần kinh, đau đầu chóng mặt, hồi hộp, tim đập nhanh, mất ngủ quên lẫn, ù tai điếc tai, đau lưng mỏi gối, hen suyễn, viêm khí phế quản, viêm gan, tăng huyết áp, bệnh mạch vành, tăng mỡ máu và cholesterol, giảm bạch cầu, bệnh đái tháo đường, người cao tuổi cơ thể suy nhược, mệt mỏi, tiêu hóa kém…

Tiến sĩ William Cooper ​​thuộc Đại học Michigan Trung tâm Khoa học Y tế đã phát hiện ra nấm linh chi có khả năng tuyệt vời nhờ có đủ 5 thành phần hydrocortisone giúp giảm tình trạng mệt mỏi, mất ngủ. 

Ngoài ra, tác dụng của nấm linh chi với hệ thần kinh còn giúp an thần, cải thiện trí não, tập trung. Với những tác dụng này nấm linh chi xứng đáng là “ vua của các loại thảo dược”. 

Thảo dược phù hợp với nhiều đối tượng nhất là người già và trẻ em vì hai đối tượng này tăng cường trí nhớ là rất cần thiết và được quan tâm.

Các cách sử dụng nấm linh chi tăng cường trí tuệ

Theo TS. Nguyễn Đức Quang, nấm linh chi có thể sử dụng khoảng 15g/ngày, để tác dụng của nấm linh chi với hệ thần kinh được phát huy tối đa các bạn có thể áp dụng bằng các phương pháp sau:

Trà linh chi

Linh chi 9g, thái lát mỏng, nấu hãm uống như nước trà. Công dụng của trà linh chi hiệu quả, dùng cho các trường hợp suy nhược thần kinh, đau đầu chóng mặt, hồi hộp mất ngủ, sút giảm trí nhớ ở người cao tuổi, người bị yếu mệt do bệnh lâu ngày.

Hoặc linh chi 9g, lá vông 12g, lá sen 12g, lá vông 12g, cúc hoa 10g. Sắc hoặc pha hãm. Uống trong ngày. Trị mất ngủ, suy nhược thần kinh.

Nước sắc linh chi, trần bì, bách hợp

Linh chi 10g, bách hợp 10g, trần bì 8g. Sắc nước hoặc pha hãm, chia nhiều lần uống trong ngày. 

Dùng cho trường hợp viêm khí phế quản, hen suyễn, ho gà. 

Nước sắc linh chi, tang thầm, long nhãn: linh chi 10g, tang thầm 10g, long nhãn 10g. Sắc hoặc pha hãm. Uống trong ngày. Trị mất ngủ suy nhược thần kinh.

Linh chi tán bột

Linh chi rang, sấy khô tán bột. Mỗi lần uống 3g, chiêu bằng nước trà hoa cúc. Dùng cho các trường hợp viêm gan cấp, viêm gan mạn, đau quặn vùng gan mật, tăng các men hoạt tính SGOT, SGPT.

Rượu linh chi

Linh chi 100g, rượu trắng 500ml. Linh chi rửa sạch thái lát, ngâm với rượu. Sau 7 – 10 ngày là dùng được. 

Mỗi ngày uống 2 lần (sáng, tối) mỗi lần 15ml. Dùng cho các trường hợp suy nhược cơ thể, ăn kém, ít ngủ, quên lẫn…

Gà hầm linh chi

Gà 1 con, linh chi 10 – 15g. Gà làm sạch bỏ ruột; linh chi thái nghiền vụn gói vải xô cho trong bụng gà, đem hầm cách thủy, khi gà chín lấy bỏ bã thuốc, thêm gia vị ăn, chia ăn nhiều lần trong ngày.

Dùng cho các trường hợp suy nhược sau đẻ, sau bệnh nặng dài ngày, bà mẹ nuôi con ít sữa, người cao tuổi.